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2017-10-04から1日間の記事一覧

かんたん薬膳レシピ「トマトとセロリのクラムチャウダー」で倦怠感やのぼせ対策

夜風が涼しくなってきましたが、風呂上がりなどは必要以上にのぼせ気味なので薬膳レシピでトマトとセロリのクラムチャウダーを作ってみました。(プチ更年期かもしれませんね) 実は年始に、薬膳インストラクターの資格を取得したので復習も兼ねて、少しずつ…